自分なりの健康美を手に入れたい、あなたへ。それを叶える方法が、ここにはあります。東京都のマッサージ&ボディワークスタジオ&トレーニングジム「Body Therapy&Training Space 治療処 靭」

当院が考える健康美への
3つの柱

Body Therapy&Training Space 治療処 靭では、「動作美」「姿勢美」「循環美」
3つがそろってこその健康美だと考えます。
健康は様々な原因によって損なってしまいます。
原因によって対処方法を変え、色々な角度や視点から、個人個人にあったオーダーメイドな手法で
改善予防を目指します。

当院(スペース)には3つの面があります。
1つ目は、鍼灸・マッサージやカイロプラクティック、
フェイシャルトリートメントなどを提供する、
治療・癒しの場としての面。
2つ目は、ヨガやピラティスのグループレッスンを提供する、ボディワークスタジオとしての面。
3つ目は、パーソナルトレーニング(プライベートレッスン)を行う、トレーニングジムとしての面。

これらを同じスペースで提供することによって、
それぞれの効果を高め合うことが出来ます。

お知らせ&ブログ

2018.9.1
9月のスタジオ時間割を公開しました!

NEW!
トレーニングメニューに、animal flowが増えました。
動物の動きやヨガの動きを取り入れ、全身をダイナミックに動かして行きます。
ぜひお試しください!
animal flow
2018.7.1
7月のスタジオ時間割を公開しました!
2018.6.9
6月9日(土)のスタジオメニューは休講となります。
2018.4.18
長いプレオープンを経まして、本日オープンいたしました!
全ての人が健康的に!!力強く!!美しく!!
なれるよう、尽力していきますので今後とも、よろしくお願いします。
2018.4.13
セットメニューが出来ました。この機会にぜひお試し下さい!
美脚集中コース (パーソナルトレーニング×オイルマッサージ)
猫背改善コース (パーソナルトレーニング×バストケア)

当院の治療内容・設備について

セラピーについて

セラピーについて

鍼灸・マッサージやカイロプラクティック、フェイシャルトリートメントなどを提供する、治療・癒しのメニューです。

ボディワークスタジオについて

ボディワークスタジオについて

ヨガやピラティスなどの運動療法を行うグループレッスンです。
全クラス年齢や性別を問わず、個人のレベルに合わせて負荷を調整します。

パーソナルトレーニングについて

パーソナルトレーニングについて

ボディメイク、競技パフォーマンスアップ、オーダーメイドのリコンディショニングなど身体の動きや姿勢、体型をトレーニングを通じて理想に近づけるトレーニングメニューです。

トレーニング&スタジオメニュー

animal flow

animal flow

動物の動きやヨガの動きを取り入れ、全身をダイナミックに動かして行きます。どんな方でも初められ、楽しく鍛えられます。

animal flowの詳細を見る

ヒップジョイントコンディション

ヒップジョイントコンディション

人体最大の関節の股関節を中心に鍛えて行きます。開脚したい、ヒップアップしたい、小尻になりたい方、パフォーマンスを向上したい方にオススメです。

ヒップジョイントコンディションの詳細を見る

ピラティス

ピラティス&DMP(ダンサームーブメントプログラム)

ピラティスとバレエを繋ぐ体幹トレーニング。ダンスをレベルアップしたい方、体のラインを整え痛みを消しさりたい方、体を繊細に扱えるようになりたい方にオススメです。

ピラティス&DMPの詳細を見る

Bowspring Yoga

Bowspring Yoga

筋膜理論を用いたトレーニング要素の強いヨガ。ヒップアップとウエストのクビレが欲しい方に特にオススメです。

Bowspring Yogaの詳細

ケトルベルトレーニング

ケトルベルトレーニング

ケトルベル(玉に取っ手が着いた重り)を使ってトレーニングするクラスになります。腹筋を割りたい、身体を引き締めたい方にオススメです。

ケトルベルトレーニングの詳細

カーディオ&ストレングストレーニング

カーディオ&ストレングストレーニング

有酸素運動と筋力トレーニングの両方の効果を得られるクラス。体力をつけたい方にオススメです。

カーディオ&ストレングストレーニングの詳細

動鎖コンディショニング

動鎖コンディショニング

身体の動きの連繋、特に背骨の繋がりを意識し柔軟で力強い身体を造り上げるクラスです。身体を繊細に操りたい、動きの質を高めたい方にオススメです。

動鎖コンディショニングの詳細

パーソナル(セミプライベート)トレーニング

パーソナル(セミプライベート)トレーニング

ボディメイク、競技パフォーマンスアップ、オーダーメイドのリコンディショニングなどを1対1(2~4)でトレーニングを通じて理想に近づけて行きます。

パーソナル(セミプライベート)トレーニングの詳細