パーソナル
トレーニングメニュー

ボディメイク、競技パフォーマンスアップ、オーダーメイドのリコンディショニングなど身体の動きや姿勢、体型を1対1(2~4)でトレーニングを通じて理想に近づけて行きます。
グループレッスンの復習の他に、ウエイトトレーニングやTRX、ファンクショナルトレーニング等も併用して対応させていただきます。

1.ピラティスやヨガ等のボディワーク

2.カイロプラクティックの姿勢・動作解析

3.TRX、DVRT等のコンディショニング&ファンクショナルトレーニング

を用いて、一人一人の目的に合わせてレッスンいたします。

ロコモティブシンドローム、スポーツ障害、パフォーマンスアップにお悩みの方、ぜひともご相談ください。

※注意:上履きが必要な場合があります。

※価格はすべて税込表記となります。

※タオルやヨガマットなどは無料で貸し出しております。

セミプライベートレッスン

ボディメイク、競技パフォーマンスアップ、オーダーメイドのリコンディショニングなど身体の動きや姿勢、体型を1対1(2~4)でトレーニングを通じて理想に近づけて行きます。
グループレッスンの復習の他に、ウエイトトレーニングやTRX、ファンクショナルトレーニング等も併用して対応させていただきます。

料金について

【60分】2人の場合1人3,600円
3人以上の場合1人2,600円

30分延長毎に+1,050円
出張の場合は別途交通費+出張料がかかります。

■2020年4月6日
新型コロナウィルス感染予防の為のご連絡

外出自粛により来店したくても出来ない方からのご要望にお応えするかたちとして、出張パーソナル&施術において出張料と交通費をいただいておりましたが近隣(片道30分以内)の方は交通費のみとさせていただきます。遠方の方はご相談下さい。
また交通機関のラッシュ時は自転車等で行ける範囲のみとさせていただきます。

ワークショップについて

Workshop ①

こちらの場合は主催者は宣伝(SNS等)及び集客を担っていただければ、主催者は無料になります(3人以下の場合は有料)
主催者の知人以外にも、当院のクライアントや外部の参加者が同時に受講する可能性があります。

【60分】2人の場合1人3,600円
3人以上の場合1人2,600円

30分延長毎に+1,050円
出張の場合は別途交通費+出張料がかかります。

■2020年4月6日
新型コロナウィルス感染予防の為のご連絡

外出自粛により来店したくても出来ない方からのご要望にお応えするかたちとして、出張パーソナル&施術において出張料と交通費をいただいておりましたが近隣(片道30分以内)の方は交通費のみとさせていただきます。遠方の方はご相談下さい。
また交通機関のラッシュ時は自転車等で行ける範囲のみとさせていただきます。

Workshop ②

主催者が金額の設定をしていただき、差額分を収益としていただければと思います。
主催者が責任を負う代わりに、リターンがあります。

【120分】20,100円~(+出張料)

※人数で料金が変わることはありません。

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